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藤森さんが好きな「まいたけと春菊のサラダ」レシピ
材料(2人分)
- まいたけ1パック(100g)
- 春菊 (小)1/2ワ(100g)
- ミニトマト6コ(90g)
- 【A】塩小さじ1/4
- こしょう少々
- レモン汁大さじ1/2
- オリーブ油大さじ2
- しょうゆ大さじ2/3
作り方
①下ごしらえをする
まいたけは食べやすい大きさにほぐす。
春菊は葉を摘んで柔らかい軸は食べやすい長さにちぎり、堅い部分は除く。
水でサッと洗って水けをよくきる。
ミニトマトはヘタを除いて横に半分に切る。
器に春菊を広げて盛り、ミニトマトを散らす。
②まいたけを焼く
魚焼きグリル(両面焼き)にまいたけを並べ、中火で約5分間焼く。
※片面焼きの場合は、中火で約3分間焼き、返してさらに約3分間焼く。
まいたけは網の全体に広げて焼く。焼きムラができたら、途中で位置を変えるとよい。
③仕上げ
②のまいたけをボウルに入れ、しょうゆをふってからめる。
粗熱が取れたら、【A】を順に加えて混ぜ、1にのせる。全体を混ぜて食べる。
熱いうちにしょうゆをふり、からめて下味をつける。
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